Achtsamkeit ist für Menschen geeignet, die ihr Leben bewusster gestalten wollen und nach effektiven Möglichkeiten suchen, mit den Herausforderungen des Alltags ...

ACHTSAM ERLEBEN - dein Podcast für Achtsamkeitsimpulse im Alltag. Hier bekommst du praktische Tipps, wie du nachhaltig in deine Balance zurück finden kannst ...

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den Wunsch haben, achtsamer und mehr von innen heraus zu leben und bereit sind, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Das 8-Wochen-Training umfasst:.