福岡市中央区薬院のピラティススタジオならピラティススタジオ LIGARE（リガーレ）。身体のゆがみ改善を専門とするピラティススタジオでピラティスの専用マシンも完備 ...
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Feb 5, 2021 · Over the years, she has participated in Rosen Body Work, Tai Chi, Nia dance, Pilates, and sports acupuncture as well as massage and meditation.
@pilates.ligare ... カラダのゆがみ改善専門店。 福岡初の国際ライセンスを有する専門家が監修したスタジオで、ピラティスの専用マシン（イクイップメント）を完備してい ...
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腰痛とゴルフの上達に効きます。パーソナルなので、毎回、自分の体力や体調に合うメニューを組んでもらえます。筋肉の仕組みやトレーニングの狙いを丁寧に教わることで、元 ...
Nov 26, 2023 · The Lagree Fitness Method is a total body, 45-minute workout that melds together elements of Pilates, cardio training and weight-bearing ...
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