Масса́ж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного ...
Massage
Massage is the rubbing or kneading of the body's soft tissues. Massage techniques are commonly applied with hands, fingers, elbows, knees, forearms, feet or a device. The purpose of massage is generally for the treatment of body stress or pain. Wikipedia
Massage Therapy Podcast
Massage Gun
People also ask
Почему полезно делать массаж?
Какие виды массаж есть?
В чем смысл массажа?
Что происходит с телом когда вы регулярно ходите на массаж?
Массаж головы помогает ускорить рост волос и предотвратить их выпадение. Массаж живота, ягодиц и ног имеет антицеллюлитный эффект, при котором уменьшается ...
Основные приемы: непрерывистое поглаживание и полукружное растирание. При массаже подошв применяется другая техника, включающая в себя приемы спиралевидного и ...
Основные полезные свойства массажа · Улучшается ток крови и лимфы. · Нормализуется давление. · Ускоряется восстановление мышц. · Устраняет головную боль или ...